ll corpo umano è una macchina in perfetto equilibrio in tutte le sue parti, ma basta modificarne una per squilibrare a catena anche le altre.
Per il corpo, il semplice stare in piedi è una continua ricerca di equilibrio contro la forza di gravità. Questo processo è gestito dal Sistema Tonico Posturale, un sistema cibernetico all’interno del quale avvengono complessi processi psiconeurofisiologici. Questo sistema regola...
In una società globalizzata e ultraveloce come quella in cui siamo abituati a vivere, alcune persone corrono il rischio di smarrirsi, perdendo il controllo di se stesse e finendo risucchiate nella spirale dello stress e della depressione. Chiunque abbia bisogno di riprendere in mano le redini della propria vita, neutralizzando lo stress e immergendosi in una condizione di pace e serenità, non dovrà fare...
Chiunque sia alla ricerca di un metodo pratico per immergersi nella propria interiorità, sfuggendo per un momento al caos e alla frenesia della vita quotidiana, può rivolgersi senza timore a Daniela Figini, un’insegnante di Yoga che da qualche anno riceve i suoi allievi in una sala molto ampia e luminosa situata nel cuore di Lugano, in via Canonica 4. Nel corso delle sedute di...
