Quando si tratta di valutare l’iscrizione ad un club fitness, la qualità e la professionalità sono le due scelte che devono assolutamente fare la differenza. A Mendrisio c'è solo un luogo dove il servizio d’eccellenza è alla base di ogni aspetto dell'esperienza di fitness: il Quality Fitness, fondato e guidato da Paolo e Raffaella Medolago con il loro Team di esperti. La differenza che...
In una società globalizzata e ultraveloce come quella in cui siamo abituati a vivere, alcune persone corrono il rischio di smarrirsi, perdendo il controllo di se stesse e finendo risucchiate nella spirale dello stress e della depressione. Chiunque abbia bisogno di riprendere in mano le redini della propria vita, neutralizzando lo stress e immergendosi in una condizione di pace e serenità, non dovrà fare...
Chiunque sia alla ricerca di un metodo pratico per immergersi nella propria interiorità, sfuggendo per un momento al caos e alla frenesia della vita quotidiana, può rivolgersi senza timore a Daniela Figini, un’insegnante di Yoga che da qualche anno riceve i suoi allievi in una sala molto ampia e luminosa situata nel cuore di Lugano, in via Canonica 4. Nel corso delle sedute di...
